Tak Diduga, 5 Kumpulan Manfaat Kesehatan Dari Biji Buah Salak Jika Kamu Konsumsi

-- --
NONO SEHAT,  Ya tentunya kalian sudah tak asing lagi dengan buah salak ya , buah salak sendiri banyak di temui di negara yang beriklim tropis  dan indonesia sebagai salah satu negara yang banyak sekali terdapat buah salak ya guys. tentunya kalian pasti sudah pernah memakan buah salak ya . 

Memiliki Kulit dengan tekstur kasar serta berduri dengan di padukan rasa manis, sepat dan asem pada daging buahnya, menjadi ciri khas buah salak ini.Nah kebanyakan orang mengolah biji salak untuk di jadikan minuman kopi yang terbuat dari biji salak. tak heran ya banyak sekali orang yang menyukainya. dan banyak sekali macam dan jenis salak ya sahabat Nono Sehat. di antaranya adalah:

Jenis Buah Salak !

banyak jenis salak yang harus kamu ketahui ya di antaranya yaitu dari mulai salak bali, salak bangkok, salak pondoh, salak gading, salak suwaru, salak banjarnegara dan masi banyak lagi ya.

Nah tahukah kalian selain daging buahnya yang bisa bikin orang ketagihan jika memakanya, tentunya untuk biji salak juga jangan sampai terlewatkan ya sahabat Nono Sehat. di mana Kandungan seperti Pati, air, selulosa,protein,lemak serta karbohidrat bisa memberikan manfaat kesehatan bagi tubuh kita ya .


MANFAAT DAN KHASIAT BIJI SALAK


Cara Menggolah Biji salak ! 
 Adapaun cara untuk mengolah biji salak agar kita dapat mendapat manfaatnya dengan cara berikut ini :
- Siapakan biji salak dan lalu bersihkan
- Jemur biji salak sampai kering kurang lebih dalam waktu seminggu
- Haluskan biji salak dengan cara menumbuknya
- Untuk memperhalus hasilnya, kalian bisa menyaring hasil tumbukan biji salak
- Setelah tersaring dan menjadi bubuk, Kalian bisa menyeduhnya seperti kalian menyeduh Kopi.
Lalu, Apa Saja manfaat Kesehatan Biji Salak Jika Kita Konsumsi ?

Nah tentunya hal ini juga menjadi pertanyaan kalian kan sahabat Nono Sehat ? Lalu apa sih manfaatnya biji salak untuk kesehatan kita , di artikel Tak Diduga, Tak Diduga, 5 Kumpulan Manfaat Kesehatan Dari Biji Buah Salak Jika Kamu Konsumsi, ini Nono Sehat Akan Menjelaskanya ya berikut rincianya :


1.Untuk Kecerdasan Otak

Biji salak mimiliki kandungan Senyawa alami yang mampu merangsang kecerdasan otak kita ya. Tak heran jika biji salak bisa untuk meningkatkan kecerdasan otak ya sahabat Nono Sehat. 

2.Menyehatkan Pencernaan

Ya, kandungan alami dari biji salak juga bisa melawan bakteri atau kuman yang terdapat pada perut , sehingga dapat menyehatkan perncernaan kita.dan selain itu tentunya kalian juga harus lebih teliti dalam mengkonsumsi makanan ya sehingga Kesehatan Pencernaan Juga ikut dapat terjaga dari pola makan sehat kita.

3.Terhindar Dari Sembelit

Dengan menkonsumsi biji salak dengan teratur , tentunya kalian dapat terhindar dari susah buah air besar atau sembelit ya , karena kandungan biji salak sendiri dapat membantu proses pencernan, sehingga dapat terhindar dari sebelit atau susah buang air besar kalian alami.


4.Penambah Stamina Tubuh

Ya selain manfaat di atas kandungan alami biji salak juga mampu menambah stamina tubuh kita , sehingga kita terhindar dari rasa lesu serta dapat dengan happy menjalani aktifitas sehari hari. 

5.Peredaran Darah Menjadi Lancar

Nah Yang terkahir mengkonsumsi Biji salak dengan rutin, juga dapat melancarkan peredarah darah, karena seperti yang kita ketahui bahwa ,penyebab utama timbulnya penyakit dalam tubuh salah satu penyebabnya yaitu tidak lancarnya peredaran darah dalam tubuh.

Nah mungkin itu saja yang dapat Nono Sehat dapat sampaikan di artikel ,Tak Diduga, 5 Kumpulan Manfaat Kesehatan Dari Biji Buah Salak Jika Kamu Konsumsi ,semoga dengan kalian membacanya kalian mendapat informasi yang mudah mudahan dapat memberikan manfaat, salam Nono Sehat.


EmoticonEmoticon